快步打卡帖

箩那耳朵

夜风 发表于 2024-3-18 19:00
现在啊，我都吃完一个小时啦。😹

我才开始做，起码半小时后才有得吃。

夜风

今日总步数：9579

若依

夜风 发表于 2024-3-18 15:04
不错不错，加油。😸

我是不是每天也可以来打个卡，哈哈，这样也能发帖啊

若依

夜风 发表于 2024-3-18 15:05
比我厉害，我一般就跑个三公里。

前几天三公里，这两天才开始四公里，不过我只能算快走，真跑那么久不停不可能

夜风

箩那耳朵 发表于 2024-3-18 19:01
我才开始做，起码半小时后才有得吃。

七点半吃饭，有点晚啊，不过，好像广东那边吃饭就比较晚

夜风

若依 发表于 2024-3-19 08:19
我是不是每天也可以来打个卡，哈哈，这样也能发帖啊

是啊，是啊，互相鼓励，互相监督，哈哈

夜风

若依 发表于 2024-3-19 08:20
前几天三公里，这两天才开始四公里，不过我只能算快走，真跑那么久不停不可能 ...

健康运动，不能为了运动而运动，自己舒适就好

若依

夜风 发表于 2024-3-19 08:55
是啊，是啊，互相鼓励，互相监督，哈哈

我肯定坚持，你就不好说啦，哈哈哈

若依

夜风 发表于 2024-3-19 08:55
健康运动，不能为了运动而运动，自己舒适就好

就是，在电脑前时间太久了，颈椎肩膀都不行了，是得运动下了

夜风

若依 发表于 2024-3-19 08:58
我肯定坚持，你就不好说啦，哈哈哈

所以，后话是互相监督，你免督，哈哈